脾虚脾湿你分得清吗?酵素让你不做“湿人”,告别神经症

2016-7-5 16:06:58

脾虚、脾湿有什么表现,你分得清吗? 懒兔子来告诉大家如何用中医调理“娇气”的脾。

首先,大发888bet登录看一下脾在人体内的作用:


 

那么脾虚会有什么症状呢?


 


 


 


 


 

这是脾虚的几个最常见的表现。


 

那么脾湿是怎么来的呢?

那大发888bet登录就要看看脾是具体干什么工作的。它主要有两个方面的任务:一是运化水谷精微,就是大发888bet登录吃下去的食物。二是运化水湿,就是代谢大发888bet登录身体里的液体。


 


 


 

如果吃得太好,太过油腻,会伤脾,因为脾要运化掉那么多的油腻食物,真的累死了。什么对脾最好呢?就是小米粥,小米粥,小米粥(重要的事情说三遍)。


 

同样,如果身体里的水液太多,脾来不及运化代谢,时间一长就自然形成了脾湿。湿气淤积在身体里久了,就变成了黏稠的痰,脾湿又升级变成了痰湿。所以有一种体质叫作痰湿体质。


 

脾湿的人,舌质淡红,舌苔白厚,就是寒湿;舌质暗红,舌苔黄腻,就是湿热;舌头边缘通常有齿痕,那是因为脾湿后舌头变胖了,卡在牙齿上,时间久了就有了齿痕。


 

清朝神医黄元御在给病人看病时,一看他的外貌、体形和舌苔,再把个脉,就基本可以判断他是否患有脾湿了,所以中医特别强调要面诊。经常有朋友打电话问大发888bet登录各种病怎么治,大发888bet登录都无法回答,因为看不到本人,光是听症状或者病名,是很难准确辨证施治的。


 

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